যে দ্বীপে মানুষ দীর্ঘদিন বাঁচে!

jagonews24

আইকারিয়া দ্বীপটি গ্রীসের একটি ছোট দ্বীপ। দ্বীপটি 254 বর্গকিলোমিটার এলাকা জুড়ে। যেখানে লোকেরা দীর্ঘায়িত হয়। এর কারণ হ’ল দ্বীপের পরিবেশ এবং জলবায়ু। স্টাম্যাটিস মোরাইটিস নামে এক ব্যক্তি ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে ইকারিয়া দ্বীপে এসেছিলেন এবং দীর্ঘকাল বেঁচে ছিলেন। আশ্চর্যের বিষয়, তিনি বিনা চিকিৎসায় সুস্থ হয়ে উঠলেন।

জানা যায় যে এই দ্বীপের মানুষের গড় আয়ু 100 বছর। তবে ইকারিয়ার প্রবীণ বাসিন্দাদের দেখে অন্য পুরানো লোকদের সাথে তাদের মিলানো সম্ভব নয়। তারা 100 বছরেও লাঠি নিয়ে হাঁটেন না। তিনি সিঁড়ি ভেঙে একা গির্জার দিকে গেলেন। ক্যান্সার রোগীরাও এখানে এসে বিনা চিকিৎসায় সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন। যেমনটি ঘটেছে ইকারিয়ার বাসিন্দা স্টাম্যাটিস মোরাইটিসের সাথে।

স্টাম্যাটিস মোরাইটিস ১৯৫১ সালে ইকারিয়া ত্যাগ করেন। তিনি স্ত্রী এবং সন্তানদের নিয়ে আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের ফ্লোরিডায় বসবাস করেছিলেন। 197 সালে তিনি হঠাৎ খুব অসুস্থ হয়ে পড়েন। শ্বাসকষ্ট নিয়ে তাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হলে চিকিৎসকরা জানিয়েছেন যে তাঁর ফুসফুসে ক্যান্সার রয়েছে। তিনি মাত্র 9 মাস বেঁচে থাকবেন।

jagonews24

স্টাম্যাটিস তখন 70 বছর বয়সে। জীবনের শেষ দিকে তিনি ইকারিয়ায় শৈশব বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে চেয়েছিলেন। তিনি স্ত্রীকে নিয়ে ইকারিয়ায় ফিরে আসেন। সেখানে পৌঁছানোর এক মাসের মধ্যেই তাঁর জীবনের ঘড়িটি উল্টো দিকে ঘুরতে শুরু করে। আস্তে আস্তে সুস্থ লাগতে শুরু করেছে। তিনি একা চলতে শুরু করলেন। এমনকি তিনি নিজের জমিও চাষ করেন। অবশেষে তিনি 90 বছর বয়সে বেঁচে ছিলেন।

jagonews24

শুধু তাই নয়, এই দ্বীপে এমন অনেক উদাহরণ রয়েছে। এখানকার বাসিন্দারা এখনও ঘড়ির উপর নির্ভরশীল নয়। ব্যবসায়ীরা তাদের ইচ্ছামতো দোকান খোলে। দুপুরের খাবারের জন্য আমন্ত্রিত অতিথিরা সকাল 10 টা বা 7 টা বাজে পৌঁছে যান এখানে প্রত্যেকে তাদের নিজস্ব পথে চলে। কারও সমস্যা নেই। কেউ টাকা নিয়ে মাথা ঘামায় না। তাই খুব চিন্তামুক্ত থাকুন।

উত্স অনুসারে তারা শাকসব্জী, ফলমূল ও শিকড় বেশি খায়। অবশ্যই কোনও ফাস্টফুড নেই। মাছ ও মাংস কম খাবেন। জেলে, কৃষক, পশুপালন এখানকার মানুষের প্রধান পেশা। পাহাড়ি অঞ্চল হওয়ায় আপনাকে আলাদা অনুশীলন করতে হবে না। তারা স্থানীয় ওয়াইন পান করে। তবে দুটি গ্লাসের বেশি নয়। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে এক চুমুক ভেষজ চা পান করুন। তাদের ঘুমও পর্যাপ্ত।

jagonews24

2000 সালে, ন্যাশনাল জিওগ্রাফিক এক্সপ্লোরার এবং লেখক ড্যান বাটন দ্য ব্লু জোনস সলিউশন নামে একটি দ্বীপ সম্পর্কে একটি বই লিখেছিলেন। তা ছাড়া এই দ্বীপে কেন বিশ্বের শতবর্ষের সংখ্যা? লোকেরা এখানে অসুস্থতায় কম ভোগেন কেন? ক্যান্সার এবং হৃদরোগ, যা বিশ্বে বাড়ছে, এখানকার মানুষের মধ্যে দেখা যায় না, কীভাবে সম্ভব? এ নিয়ে অনেক গবেষণা হয়েছে।

নিউ ইয়র্ক টাইমস / এসইউ / এএ / এমএস